Sigara Bağışıklık Sistemini Zayıflatır mı?

13.04.2021
71

Çoğu insan, sigara içmenin sizin için kötü olduğunu ve sadece erken ölmekle kalmayıp, aynı zamanda Akciğer Kanseri gibi hastalıklara da neden olarak vücudunuza önemli ölçüde zarar verebileceğinizi bilir. Ancak birçok insanın bilmediği şey, sigaranın bağışıklık sisteminize soğuk algınlığı ve gribe karşı çok savunmasız hale gelene kadar zarar verebileceğidir. Aslında, grip ve soğuk algınlığı sağlığınız ve refahınız üzerinde yıkıcı bir etkiye neden olabilir ve tedaviye girmeden ne kadar uzun süre kalırsanız, etkiler o kadar zayıflatıcı ve pahalı olacaktır. Grip vakalarının çoğunun grip virüsünden kaynaklandığı doğrudur, ancak gerçek şu ki çevrenizden de enfekte olmak mümkündür. Bunun hakkında biraz konuşalım.

Sigara içtiğinizde, vücudunuz sizi dış etkenlerden korumak için aynı korumalara sahip değildir. Sorun şu ki, sigara içmenin bağışıklık sistemini zayıflattığı ve sizi normalde yapacağınızdan daha fazla çevresel alerjene maruz bıraktığı biliniyor. Duman, ciğerlerinize ve kan dolaşımınıza giren kimyasallar ve diğer tahriş edici maddelerle doludur. Onları soluyorsunuz. Sorun, akciğerlerinize ve kan dolaşımınıza yapışmaları ve bağışıklık sisteminize saldırmaya başlayabilmeleridir. Tehlikeli olan sadece dış etkiler değildir- vücudunuzun içinde size karşı da çalışabilecek ve bağışıklık sisteminize büyük zarar verebilecek bazı şeyler vardır.

Örneğin, sigara içmenin Otoimmün Bozukluklar riskinin artmasına neden olabileceğini ve vücudunuzun bu hastalıkların etkileriyle savaşmak için aslında kan dolaşımınıza kimyasallar salacağını biliyor muydunuz? Bu, bağışıklık sisteminin zayıflayacağı ve sizi her türlü hastalığa ve hastalığa daha duyarlı hale getireceği anlamına gelir. Nikotin, otoimmün bir hastalıktır ve bırakmazsanız bağışıklık sisteminize büyük zarar verebilir. Ne kadar çok sigara içerseniz bağışıklık sisteminiz o kadar zarar görür.

Nikotin, bağışıklık sisteminiz için en kötü şeylerden biridir. Kanınızdaki oksijeni, hücrelerinizin düzgün çalışması için ihtiyaç duydukları oksijenden mahrum bırakır. Vücudunuzu oksijenden mahrum bıraktığınızda, hücreleriniz kapanacak ve bağışıklık sisteminizi diğer yabancı cisimlerle savaşmaya bırakacak ve bu da büyük sorunlara neden olacaktır …

Şimdi, birçok insan sigaranın zayıf bağışıklık ile hiçbir ilgisi olmadığını söylüyor. Hepimiz bütün gün yanımızda taşıyoruz ve bağışıklık sisteminizi hiçbir şekilde etkileyebilecek hiçbir şey kesinlikle yok. Bu kesinlikle doğru değil! Sigara içtiğinizde, dumanın içindeki kimyasallar bağışıklık sisteminizi tahriş ederek ona büyük zararlar verir. Vücudunuz kimyasalları bir savunma mekanizması olarak salar, ancak gerçek şu ki, bunu içinizdeki zehirlerden kurtulmaya çalışmak için yapıyor. Toksinleri ortadan kaldırmayarak, ateşle mücadele eder.

Bununla birlikte, fark edemeyeceğiniz şey, sigaranın neden olduğu zararın, kendinizi savunmaya çalışmaktan çok daha kötü olabileceğidir. Başka bir noktaya bakalım. Sigara içmeden bile bağışıklık sisteminize gerçekte ne kadar zarar verebilirsiniz? Peki, bu sorunun cevabı … Çok! Sadece bazı etkilere bakalım.

Örneğin sigara içenlerle dolu bir ofiste çalıştığınızı varsayalım. Zamanla, bunun bağışıklık sistemine ve akciğerlerinize büyük zarar verdiği kanıtlanmıştır. Sadece bu değil, uzun süreli maruz kalmanın da alerjik reaksiyonlardan kansere kadar her şeye neden olduğu gösterilmiştir. Başka bir deyişle, sigarayı bırakmak, bağışıklık sisteminize serbest geçiş hakkı vermek ve artık zararlı kimyasallara maruz kalma konusunda endişelenmenize gerek kalmamak gibidir.

Dikkate alınması gereken bir diğer husus da sigarayı bırakmanın genel sağlığınızı önemli ölçüde artıracağı gerçeğidir. Gördüğünüz gibi, sigaraya ve bağışıklık sistemi üzerindeki etkisine bakmanın birçok yolu vardır. Ancak, nasıl bakarsanız bakın, cevap çok açık- Ondan Uzak Durun! İyi şanslar ve güç seninle olsun!

ETİKETLER: ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.